文章来源:北京京通医院
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一日之计在晨,一年之际在春!
中医讲,春,属木,主升华,
是一年中生长最为迅速的时节!
肾为先天之本,脾为后天之本,
气血生化之源!
长不长个子,肾说了算
身体棒不棒,脾说了算
如何在春季 ,让您的孩子生长发育快人一步 ,拔得头筹?
助长推拿
中医理论认为,儿童生长与肝,脾,肾关系尤为密切。
护肝肝主筋藏血,负责濡养人体筋骨的生长;肝血缺乏会导致筋骨营养缺失,进而造成生长缓慢和身材矮小。
调脾
脾主肌肉四肢,担负着后天营养的供给,健脾胃有益于骨生长过程中对有机物和无机物的吸收,以利于骨的构建。
补肾
肾主骨,人体骨骼和大脑的发育取决于肾气是否旺盛,因而处于生长发育期的孩子要重点调护肾脏。
什么样的孩子适合做春季助长推拿?
1身高生长缓慢:身高明显不足于其他孩子,走路无力,喜欢让人抱着。
2脾胃虚弱。身体瘦弱,营养不良。不爱吃饭,容易积食。
3容易感冒,容易患呼吸道疾病,有鼻炎,经常扁桃体发炎的宝贝。
4容易惊醒,辗转反侧难以入眠。
5智力发育迟缓或者小儿抽动症等症状。
2019年助长益智推拿最佳时间
【惊蛰】3月5、6、7
【春分】3月20、21、22
【清明】4月4、5、6
【谷雨】4月19、20、21
【立夏】5月5、6、7
【小满】5月20、21、22
除了以上推荐时间,也可每个阶段任选三天
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郑博丨中医师、小儿推拿专长
北京中医药大学毕业,曾在北京按摩医院进修小儿推拿。擅长消化不良、便秘、厌食、食积、泄泻,感冒、鼻炎、咳嗽、腺样体肥大,遗尿、夜啼、惊风,近视、散光、肌性斜颈等小儿常见疾病,运用推拿、针灸、中药、嵌针等多种纯绿色综合治疗方法临床效果确切,深受宝妈们喜爱。
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